2025.03.05

高野由美先生「指ヨガ」卓話

グランディエールブケトーカイ（静岡市葵区）にて令和７年３月５日（水）12:30～13:30、

第483回の例会を開催しました。

今回はヨガインストラクターの高野由美先生による指ヨガ教室でした。

手軽に身体の健康づくりに役立つ指ヨガ。

興味深いお話しでした。